Ayudando a los niños después de un desastre natural-Consejos útiles para los padres de familia

Como consecuencia del Huracán Harvey, usted podría darse cuenta de que su hijo/a necesita apoyo emocional. Por favor utilice los siguientes consejos para ayudar de una mejor manera a su hijo/a en su transición de regreso a clases.

Reacciones posibles:

·  Susto

·  Llanto

·  Confusión

·  Enojo

·  Tristeza

·  Aflicción

Niños en edad de primaria:

 

Niños en la adolescencia:

Irritabilidad/Agresividad

Alteraciones en los hábitos alimenticios y del sueño

Molestias físicas (dolor de cabeza, dolor de estómago, pérdida del apetito)

Molestias físicas (dolor de cabeza, dolor de estómago, sarpullido, aumento o pérdida de peso)

Falta de concentración

Falta de concentración

Aislamiento de las actividades

Comportamiento delictivo/riesgoso

Comportamientos regresivos (chuparse el dedo, mojar la cama, dormir con los padres)

Disminución del nivel de energía

Disminución de verbalización (tartamudeo, problemas en el habla)

Poco dispuesto a hablar del trauma

Evasión a la escuela (se niega a quedarse solo)

Nerviosismo/aumento de conflictos

 

¿Qué puede hacer por su hijo/a?

·  Anime a su hijo/a a que hable y escuche sus preocupaciones

·  Con calma proporcione información real sobre los eventos relacionados al desastre

·  Anime a su hijo/a a que sea sensible ante las necesidades de los demás

·  Reconozca los sentimientos de tristeza, estrés o aflicción

·  Mantenga tanto como sea posible la rutina normal

·  Ofrezca consuelo con palabras dulces, abrazos y pasando tiempo juntos

·  Anime a los niños a participar en actividades recreativas

¿Qué puede hacer por usted por sí mismo?

·  Enfrente su trauma de una manera sana (evite gritar, golpear, aislar, abandonar, culpar)

·  Busque apoyo de su familia, amigos, sacerdotes

Lo más importante, por favor recuerde que cada niño es diferente. Las señales y síntomas de sufrimiento después de un desastre podrían no aparecer inmediatamente y la recuperación en algunos niños podría tomarse semanas, meses o incluso hasta años.

 

Por favor contacte al/a la consejero/a de la escuela de su hijo/a para apoyo adicional.

Asistencia inmediata: Albergue, comida, salud mental, asistencia médica y financiera

·  Cruz Roja Americana

o  1-800-866-526-8300

o  Elija la opción 3

·  Salvation Army

o  1-800-SAL-ARMY (1-800-725-2769)

·  Agencia Federal para el Manejo de Emergencias (FEMA, por sus siglas en inglés)

o  www.fema.gov

o  1-800-621-3362

·  United Way del Área Metropolitana de Houston

o  713-685-2300

·  Banco de Alimentos de Houston

o  832-369-9390

Asistencia de Consejería:

·  Localizador de Servicios de Salud Médica

o  1-800-789-2647

o  www.samhsa.gov

·  Localizador de Instalación para Tratamiento de Abuso de Sustancias

o  1-800-662-4357

o  www.findtreatment.samhsa.gov

·  The Harris Center

o  713-970-7000

Asistencia con los animales:

·  Houston Humane Society

o  713-433-6421

·  Sociedad de Houston para la Prevención de la Crueldad contra los Animales (SPCA, por sus siglas en inglés)

o  713-869-7722